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日本曾經風靡一時的著名棒球動漫「巨人之星」，推出「印度版」。在與印度合作之後，「巨人之星」打的不是棒球，而是大英國協國家最喜愛的運動「板球」。

日本媒體報導，近年來，印度播出「哆啦A夢」、「蠟筆小新」等卡通，大受歡迎，也讓印度廠商想要跟日本合作，推出更本土性的卡通。

報導說，印度版的「巨人之星」，主要是講男主角經由艱苦努力的訓練，最後成為板球明星選手的故事。

而這部卡通片特別的是，在卡通中還畫出了許多贊助廠商的產品。也成為日本產品在與外國合作的動漫中「置入性行銷」的新亮點。

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    　大陸與南韓已經決定動用貨幣互換協議的資金，以低廉的貸款促進雙邊貿易，而台灣、南韓在國際貿易上的同質性甚高，但卻是四小龍中，唯一尚未與大陸簽署貨幣互換協議的經濟體，使得從事兩岸貿易多年的業者頗為擔憂。

    　業者指出，陸韓啟動貨幣清算資金促進雙邊貿易之後，南韓的出口業者就可以用低成本的人民幣資金，對大陸業者支付貨款，加上大陸國內對於境外貿易採用人民幣結算還有減稅優惠，對於業者來說吸引力很大，也將提高台灣對大陸出口業者的價格壓力。

    　韓聯社報導指出，南韓政府在陸韓經貿的態度相當積極，甚至開始修改外匯法規，使得關於陸韓貨幣互換貸款的韓元資金，得以免除向政府申報的義務。

    　大陸近年為了推動人民幣國際化，所簽署的貨幣清算協議總額超過1.7兆元人民幣，但在亞洲四小龍中，只有台灣尚未簽署，好不容易在今年簽訂的兩岸貨幣清算MOU甚至還沒公布陸方清算行，遑論貨幣互換。

    　而南韓與大陸的貨幣互換協議額度高達3,600億元人民幣，不但將用於雙邊貿易貸款，加上未來中日韓FTA正式簽署之後，台灣出口業的生存空間將會更小。

    　中日韓FTA談判即將在年底前開始進行實質談判，預計兩年後就會生效，加上亞太16國RCEP（區域全面經濟夥伴關係）的效應，將使得亞太區的經貿出現大幅度整合，而被排除在這些協議外的經濟體也會被邊緣化。

今年2012年雖然經濟上不像2008年有金融海嘯，但國人今年度的精神健康總得分，卻幾乎與2008年相差無幾，精神科醫師表示，這波心靈海嘯來襲尤其反應在對未來的無望感，高達43%受訪者「不認為將來會更好」，是歷年調查最糟的一次。

▲ 「2012年全國精神健康指數調查」結果顯示，高達43%受訪者「不認為將來會更好」，是歷年調查最糟的一次。（攝影／黃志文）

精神健康基金會今4日公布「2012年全國精神健康指數調查」，由輔仁大學統計諮詢顧問中心在9月26日至於10月20日，對全國20歲以上1108位成人進行調查，分為「心身健康」、「個人價值」、「生活掌握」、「家庭健康」4個面向，得到的整體精神健康總分81.6分，只勉強高於80分的及格分數；與近年調查相比，也只比2008年金融海嘯時的80.1分高。

精神科醫師楊聰財應邀解讀這份報告，他指出，與上一次2010年調查相比，4大面向中以「心身健康」和「生活掌握」的得分降幅最高，也是拉低今年精神健康總得分的原因。超過3成受訪者「身心健康」不佳，反應在感到煩躁、心情不佳、記性不佳、睡得不好；「生活掌握」更有高達43%受訪者，不認為將來會更好。

▲ 精神科醫師楊聰財表示，目前社會瀰漫一種無望感，來自於對政府、經濟、社會缺乏信心，國人面對這些壓力源沒有寄託的方向，就會產生身體障礙徵兆。（攝影／張雅雯）

（中央社記者龍瑞雲台北4日電）財團法人精神健康基金會今天發布精神健康指數調查，結果顯示，相較2010年，國人精神健康略下降，近300萬人心理韌性不足。

精神健康基金會的「2012全國精神健康指數調查」，把精神健康分為「心身健康」、「個人價值」、「生活掌握」、「家庭健康」4個要素，再搭配4個題項，研判「心理韌性」是否足夠。

「心身健康」調查包括：睡眠是否充足、心神是否安定、記憶狀況及睡眠等；「個人價值」調查包括：是否滿意自己成就、能力有無發揮、付出是否值得等；「生活掌握」調查包括：將來會不會變好、有無歸屬感、與人相處狀況、有無把握克服困境等；「家庭健康」調查包括：是否滿意家人的支持與關心等。

至於「心理韌性」的4個題項則包括：一、當遇到無法預料的事情發生時，能找到解決的辦法，或者會感到困惑；二、對於自己的判斷和決定，會相信還是懷疑；三、遇到困難的時，傾向找一些好的事情幫助自己振作，還是對每件事抱持悲觀；四、遇到個人問題時，是否知道如何解決。

調查顯示，國人2012年的整體「精神健康」分數為81.6，較2010年的83分、2009年的82.2差，只高於金融海嘯時的80.1（及格分數為80）。國人在家庭健康上得到87.9分，但心身健康與個人價值2項，都不到80分。回答心理韌性題項時，很多受訪者選擇負面選項。

有16.5%的受訪者整體精神健康分數僅70分，被歸類為承受壓力較差的心理「中低韌性」，經人口比例換算後，約有300萬人。

天主教耕莘醫院主任級精神科醫師、精神健康基金會精神健康指數組召集人楊聰財說，生活動力、心情、健康狀況不佳，容易記性差、感到煩躁、睡眠品質不佳，近半成感到未來無望，國人精神健康狀況正於低谷徘徊。

藝人Selina父親任明廷說，從折磨中學習成長經驗，精神就健康，他曾在職業生涯及生活中遇到挫折，當時選擇放下手邊工作去爬山，轉換心境大喊「我行、我行、我一定行」，在人生低潮時一定要找到人生出口，更要相信一切困難都會過去。

這項2012全國精神健康指數調查，基金會委託輔仁大學統計諮詢顧問中心，於今年9月26日到10月20日，以CATI系統隨機撥號，電話訪問20歲以上成人，男女比例1：1，有效樣本1108人。1011204

我很推薦這個姿勢，瑜伽的意思是「連接」，而這個體式是最能體現連接意義的簡單體式。

單從樹式的外形來看，雙手合十向上伸展，猶如樹枝伸向天空，吸收大自然的能量，代表人與宇宙、人與天的連接；腳部保持平衡，穩穩站在地面，猶如樹根紮向地面，吸收來自地面的生命能量，它代表著人與地的連接。為了保持平衡，需要調整呼吸，方能穩穩地定於地面，就如同要在社會立足，需要真正做到身心安寧才是。

樹式能使我們擁有如樹一樣美麗、挺拔的身體，也給我們如大樹般堅忍不拔、積極向上的精神，是一個能加強身體平衡，強化膝關節，使人安寧、平靜的體式。

圖／柿子文化提供

圖／柿子文化提供

2012.12.03,思于夫妻一起去世貿一、三館，

參觀101資訊月電腦展〈12月1~9日〉，

主要是去體驗一下Sony Bravia系列84吋4K LCD電視，

聽說預售定價約80萬元：↓

請參考：↓

http://www.sony.com.hk/press/pdf/2012100404.pdf

畫質音響真是沒話說！！↑值得去體驗一下！

星期天下午,帶著姊弟倆先到玩具店買了弟弟想要了很久的電玩軟體,然後把弟弟送回家做功課,再帶著姊姊去買衣服°

弟弟下車之後,姊姊在後座對我說:

「媽咪,外婆說要您把弟弟的電動玩具沒收! 外婆說,有人玩太久電動玩具都麻痺癱瘓(paralyzed)了...」(外婆八成又看到了什麼新聞報導的個案...)

我瞭解姊姊的好意,於是我跟姊姊解釋:

「那是玩上癮了,弟弟都是做完功課才玩,也沒有玩那麼久,應該還好吧!」(我比較擔心他的視力...)

接著,姊姊問了一個問題:

「媽咪,您想要弟弟麻痺癱瘓嗎?」

我聽了很不高興:

「妳覺得呢? 媽咪會想要弟弟麻痺癱瘓嗎? 還有,妳可以這樣跟媽咪說話嗎?」

姊姊知道自己的態度不好: